Suco Detox de Melancia com Gengibre

Os sucos detox ajudam a emagrecer e limpar o organismo porque têm poucas calorias e são ricos em nutrientes que melhoram o funcionamento do intestino e do fígado. Além disso, esses sucos têm ação antioxidante, ajudando a fortalecer o sistema imunológico e são ricos em fibras, que melhoram o trânsito intestinal.

Suco Detox de Melancia com Gengibre

Ingredientes:

✔3 fatias de melancia sem caroço

✔1 colher de chá de linhaça triturada

✔1 colher de chá de gengibre

✔1 colher de chá de gengibre ralado

Modo de preparo:

Bater no liquidificador todos os ingredientes, coar e beber a seguir, sem adoçar.

Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 148 calorias